01
增强自我保护意识
人身安全是留学安全中最重要的一点，提前了解俄罗斯和就读城市的风俗禁忌、气候条件、治安状况、法律法规等，还可以通过学长学姐了解学校基本情况、周边环境等。除此以外，小心谨慎，提高警惕，将安全问题提至首位才是自我保护的重要之重。
经常与家人联系，并告知家人当地报警电话、所在学校国际学生办公室电话、好友和室友等紧急联络方式，重要决策或长途旅行前应事先和家人沟通，提前报备且寻求建议与指导。
02
住宿安全建议
如果是新到俄罗斯，建议先在宿舍居住，一方面宿舍较为安全，且不用过多的考虑各种问题，另一方面，较于租房而言，宿舍里的俄罗斯同学，或中国的学长学姐会更多，更有利于新生适应俄罗斯的学习生活。
如需租房，要选择治安良好的社区居住，中国学生较集中的地方可以优先考虑。仔细选择室友，对室友的家庭背景和社会关系预作了解，相对于房屋位置及其他条件而言，一个好的室友更能决定你是否能得到一个安心舒适的居住环境。
谨慎选择中介，近期不乏有学生被俄罗斯中介骗取钱财的事情发生，所以在签订合同，确认无误之前，不要轻易交付房款或中介费，务必与房东签订正规的租房合同，提前交涉有关落地签的各项事宜，仔细阅读合同各项条款，妥善保存合同样本。如需支付押金，则需索要收据。
了解楼内安全通道、消防设备的使用方法，熟悉邻居和小区的安保情况，保存社区警局电话。
03
出行安全建议
出行前查好线路，尽量和同学朋友结伴而行，或将行踪告知亲友，并在安全到家后及时报平安与家人知晓。
选择公共交通工具更为安全，如乘坐地铁公交等，在乘坐计程车是，使用正规的打车软件来打车，如яндекс、Uber等，尽量不乘车黑车，如必须搭乘，则将自己的方位、车牌号等信息告知亲友，在中途不要睡觉，可以随时查看地图，观察司机行驶路线，。一旦乘车途中遇到危险，可以向车窗外扔东西引起其他车辆的注意，同时给亲友发送实时定位或位置共享。
如非必要，夜间避免独自去僻静小路或大型公园，郊外等，如发现有人尾随，应提高警惕，适当加快步伐往人多处或警察局走，可以大声拨打电话并告知亲友自己所处方位。
04
财产安全建议
财产安全是留学安全的另一个重要方面。留学生的家庭条件相对较好，教育部数据显示，我国自费留学比例连续多年在90%以上。此外，一些媒体对中国留学生买豪宅、开跑车的大肆渲染，给一些人造成“中国人很有钱”的印象，在一定程度上也成为中国留学生的安全隐患，不要“露富”“炫富”，可以适当降低此类隐患。
妥善保管护照、移民卡、落地签、学生证等重要文件，留存复印件。
护照、移民卡对于留俄学生来说至关重要，所以对此一定要妥善保管，如果不慎丢失则需要去大使馆询问相关事宜补办。
05
心理健康建议
心理安全问题的产生既与语言、文化和生活环境的差异相关，也与留学生不善于自我调节、受挫能力差相关。
留学生初到国外，面临着适应新环境和学习上的双重压力，由于语言不畅且与国内优越有人照顾的环境形成反差，如果长时间无法适应或缺少与人交流沟通，容易产生焦虑、抑郁等心理问题，为海外生活学习带来安全隐患。
对此，建议大家多出门，多结交俄罗斯新朋友，积极与人交往和参加活动，一方面可锻炼俄语，提升自己，另一方面也可以丰富学业之外的生活以排解烦恼，愉悦身心
【微语】留学是成就梦想的起点，迎接未来的挑战。
