对于许多托福考生来说，从70分提高到80分是一个非常大的障碍。因为这10分的跨越代表着实力的质变，需要付出更多的努力。笔者在备考过程中，也经历过这一跨越，通过分析自己的备考经验，认为这一阶段的关键在于保持习题量与难度的平衡。仅靠大量刷题无法保证提分效果，还需要有计划的选择适合自己水平的题目。同时，各科提分技巧也存在差异，需要区别对待。本文将针对托福各科从70到80分的考生提出有针对性的建议，希望可以帮助大家顺利实现这一目标。
对于阅读来说，70分考生的症结主要在于判断题不稳定和词汇量偏少。建议大量练习判断题，逐步提高对文章逻辑关系的判断能力。同时需要继续积累核心词汇，争取将生词率控制在5%左右。可以通过记忆《巴朗3500词汇》以及托福核心词汇来实现。平时在做题时，对每篇文章都要进行统计生词，并记录在词汇本上进行复习。只有词汇量达到一定水平，才能保证阅读的速度与准确率。
对于听力来说，70分考生的准确率大约在60%左右。想要提高到80分，准确率至少要达到75%。建议利用TPO听力音频进行大量精听练习，逐句理解每个句子的意思。同时需要预测听力内容，在听前尽量构建一个内容框架，有助于信息的整合。平时练习时，要进行语速控制，从慢速入手，逐步提高到正常语速。另外，复述练习也很有帮助，可以检验自己对听力内容的掌握程度。
对于口语来说，70分考生的准确率可以达到75%左右，但流畅程度仍有较大缺陷。从70到80分，需要使答题更加流畅自如，同时要注意发音准确率。建议利用shadowing技巧进行发音训练，录制标准发音后反复模仿。此外，要增加与外教的口语练习时长，进行情景对话与话题讨论训练。平时练习时，要控制语速，并进行录音检验。只有说得快而不乱，发音准确，才能获得高分。
对于写作来说，70分考生的语法与词汇错误较多，且没有使用复杂结构。要提高到80分，需要减少语法错误，使用高级词汇与句型。建议学习高频写作词汇与语法点，进行大量模仿与输出练习。写作过程中要注意复杂结构的应用，如条件句、倒装句、强调句等。另外，平时要大量阅读，提高语感。只有句子准确、结构复杂、词汇高级，才能获得高分。
综上所述，托福从70到80分是很多考生的拦路虎。但只要掌握科学备考方法，坚持刻苦训练，完全可以实现这一目标。各科有各科的提分重点，考生需要因势利导，制定针对性计划。在保证题量的同时，还要控制题目难度，循序渐进。相信只要付出努力，就一定能获
得成功。
【微语】留学之际，愿你带着希望与梦想扬帆起航，归来时，熠熠生辉。
