对于托福备考者来说，真题和TPO的难度对比一直是个重要的问题。通过总结网友和专家的看法，我们可以得出以下几点结论:首先，真题的难度整体上高于TPO，因为真题是现役考试原题，TPO是退役考试原题。其次，TPO的难度参差不齐，前10套相对简单，后面的TPO难度逐渐增加，最新TPO和真实考试难度最为接近。再次，真题更适合冲刺阶段，可以模拟真实考试环境，TPO更适合基础、法分阶段，可以帮助我们逐步提高。综上，两者应该结合使用，真题冲刺，TPO基础训练，这样备考效果最佳。
从提供的参考内容来看，真题和TPO在难度上确实存在一定的差异。第一篇文章明确指出，根据ETS的说明，TPO的题目来自过去托福考试的真实题目。但是这些TPO题目的难度会有一定的波动，而真题的难度整体会高于TPO。其中最主要的原因在于，真题是现役考试原题，而TPO是已退役的考试原题。现役考试原题难度会更高更贴近最近的考试。此外真题的信息量也更大，设计更难一些。所以就整体而言，真题的难度高于TPO，更能模拟真实考试情况，检验学生的真实水平。
此外，第二篇文章给出的TPO难度分布也证实了这一点。作者明确指出TPO前10套相对简单，而21-23套属于高难度。且25套之后的TPO难度与真实考试相似。由此可见，TPO前期简单，后期趋难，最新的TPO才能反映真实考试的难度。所以真题难度高于绝大多数TPO。这主要是由于真题与最新考试难度保持高度一致。
从第二篇文章中，我们可以清楚地看到TPO的难度分布情况。作者明确指出，TPO前10套属于基础入门级别，较为简单。而到了强化阶段的TPO 21-30套，难度就开始增加，尤其是21-23套达到了高难度水平。最后，TPO 30套之后最贴近现在考试的难度。所以很明显TPO从前到后难度在逐步增大。
其中听力部分也存在同样的情况。前20套相对简单，用来熟悉题型。中间的TPO 21-30用于强化训练，难度较大。最后30套之后最接近真实考试。所以可以清楚看出，TPO前期简单，后期趋难，最新的TPO才能反映出真实的考试难度。这也从侧面说明最新真题的难度高于绝大多数TPO，只有最新TPO才能接近。
第三篇文章中专家明确指出，真题和TPO具有不同的使用阶段。在基础能力较弱的阶段，需要使用TPO来逐步提高。中高分段则要使用真题针对性地进行强化和冲刺。同时在复习时间有限的情况下，也建议只用真题来保证在最短时间提升分数。
由此我们可以得出，TPO更适合基础提升使用。它题目新颖丰富，训练考试应试技巧与方法，让学生从零开始逐步熟悉考试形式。而真题则适合在冲刺阶段使用，因为其高度模拟了最新考试的形式与难度，能有效检验学生的应试水平，所以冲刺效果更好。
综上所述，真题整体难度高于TPO，更接近考试真实水平。TPO前期简单，后期趋难，最新的TPO能反映真实考试难度。真题适合冲刺使用，TPO适合基础训练。两者应当配合使用，才能使托福备考更加高效。
通过对托福真题和TPO难度的对比分析，我们可以得出以下结论:首先，真题的总体难度高于TPO，因为它们来自最新的考试原题;其次，TPO题目从前到后逐渐升级难度，最新的TPO最接近真实考试;最后，真题更适合冲刺使用，TPO更适合基础训练。所以，合理安排两种材料的使用，才能使托福备考更加高效。真题重点冲刺，TPO着力基础提升，两者结合，这样才能在备考路上减少弯路，有效达到目标分数。
【微语】天下信，皆可为信则立，善为之留学有信，出国有为。
