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零食：

饼干、巧克力、牛肉干、乌江榨菜、蓬盛橄榄菜、卤汁豆腐干、香辣小鱼干、甜酒豆腐乳、萝卜干、虾干、笋干豆、虾籽鲞鱼、饭扫光、葱油、火锅底料、黄豆酱、干辣椒等。

熟食：

熟食可以方便携带和食用，减少准备工作的繁琐，如火腿、香肠、牛肉、羊肉等。

调味品：

醋、酱油、辣椒酱、香菜、葱姜蒜等，可以增加食物的口感和风味。

谷物：

大米、面条、杂粮等，可以保证饮食的健康和均衡。

肉类：

如火腿、香肠、牛肉、羊肉等，补充营养和能量。

干货：

香菇、干贝、虾米、紫菜等，可以用来煲汤或做菜。

家乡特产：

小吃、糕点等，缓解思乡之情。

调料包：

如筷手小厨的鱼香肉丝调料包、蚝油、干蔬菜（干香菇、干木耳、干海带、干贡菜等）。

方便食品：

方便面、火锅底料等，方便快捷。

建议

真空包装：为了确保食物在长途运输过程中不被海关扣留，建议将食物放在真空包装中。

适量携带：了解英国海关对携带食物的规定，避免携带违禁品或超出限额的食物。

提前准备：提前了解英国当地的饮食习惯和可购买的食材，以便更好地安排饮食。

希望这些建议能帮助你更好地准备英国留学的食物携带。