留学生在异国他乡，自律是非常重要的品质。
以下是一些建议，帮助留学生保持自律：
制定时间表：使用手机应用或纸质日历规划学习、工作、社交等时间。
合理分配时间：确保有足够的时间用于学习、工作、休息和娱乐。
利用资源：充分利用学校提供的资源，如图书馆、自习室等。
积极参与：加入社团，结交新朋友，提高英语水平，丰富生活体验。
规律作息：保持规律的睡眠和起床时间，避免熬夜。
锻炼身体：定期锻炼，保持身体健康。
建立友谊：与室友、同学和老师建立良好的关系，互相支持。
自我约束：学会克制自己，抵制诱惑，保持专注。
保持积极：保持积极的心态，专注于个人成长和学业进步。
还有什么问题我可以帮您解答吗？
