在澳洲,留学生可以根据自己的口味和饮食习惯选择各种食物。
以下是一些推荐的选项:
麦片、面包、酸奶:快捷营养的选择。
牛油果:加工成果酱或沙拉,营养丰富。
各类蔬菜、面包:经济实惠,易于准备。
热带水果:如苹果、梨、樱桃,在非南部地区较便宜。
海鲜:如虾饼、Chicken Parmigiana,适合喜欢海鲜的留学生。
素食选择:扁豆、蚕豆、坚果和各种蔬菜,适合素食者。
自己烹饪:利用宿舍或公寓的厨房设施,做自己喜欢的食物。
超市购物:在超市可以买到各种食材,包括肉类、蔬菜、面包和调味品。
素食者:由于许多澳洲人都是素食者,所以素食选择也很丰富。
自己烹饪:如果预算有限,可以考虑自己烹饪,既经济又健康。
以上信息结合了澳洲的饮食习惯和特色美食,希望能帮助留学生更好地适应澳洲的饮食生活