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正确佩戴口罩对于防止病毒传播至关重要。以下是外籍留学生佩戴口罩的步骤和注意事项：

佩戴口罩步骤

洗手：

分辨内外：

深色面朝外，浅色面朝内。

挂耳绳：

将口罩两侧的挂耳绳挂在耳朵上。

调整位置：

将口罩上方覆盖鼻梁，下方覆盖下巴。

按压金属条：

用指尖沿鼻梁按压金属条，使其贴合鼻梁，确保密闭性。

调整褶皱：

拉平口罩的褶皱，确保口罩完全覆盖口鼻。

注意事项

佩戴时间：建议每2-4小时更换一次口罩，如果口罩变湿或沾到分泌物也应立即更换。

避免长时间佩戴：一个口罩的佩戴时间不建议超过4小时。

摘取口罩：摘取时避免触摸口罩内侧，使用纸巾包裹后丢弃，并再次洗手。

额外建议

保持距离：与他人保持至少1米以上的距离，尤其是在安检和与他人交流时。

遵守法规：遵循所在国家的法律法规，特别是在包机回国等特定情况下。

请确保遵循以上步骤和注意事项，以保护自己和他人的健康。