留学生在历练过程中，通常会在以下几个方面得到成长和提升：
独立处理生活和学习中的各种问题，如住宿、饮食、交通等。
学会自己做决定和解决问题。
适应不同的文化、语言和社会环境。
学会在不同的生活节奏和工作环境中生存和发展。
发展个人兴趣和特长，拓宽生活视野。
对国际环境和变化更加关注和了解。
结交来自世界各地的朋友，扩展社交圈。
学习与不同文化背景的人交流和合作。
在实际工作中运用所学知识和技能。
培养积极主动和独立思考的工作态度。
提升跨文化交际能力，学会与不同国家的人交流。
在团队合作中学会尊重和倾听他人意见。
反思自我，了解自己的兴趣和激情。
学会独立思考和自我拓展。
学习独立生活的基本技能，如烹饪、家务修理等。
增强面对困难和挑战时的应对能力。
改变学习方法，培养批判性思维和独立研究能力。
学会如何撰写高质量的学术报告和论文。
学会面对孤独、压力和挑战，提高心理抗压能力。
培养坚韧不拔和乐观积极的生活态度。
通过留学，学生们不仅获得知识和技能，更重要的是在个人品质和人际交往能力上得到显著的成长和提升
