留学文书通常包括以下几个部分：
自我介绍：包括个人背景、申请目的、研究方向等信息。
申请动机：阐述为什么选择这个课程、学校和专业，以及未来的职业目标。
经历与能力：描述个人的学术成就、社会实践、领导能力、沟通能力等。
匹配度：说明申请者的背景和目标院校的专业、教师、学生服务及学习社区等是否匹配。
个人信息：姓名、联系方式、教育背景等。
学术成就：GPA、成绩、荣誉等。
实习与活动：工作经验、志愿者活动、社团组织等。
研究与发表：参与的研究项目、发表的论文等。
推荐人信息：工作主管或教授的姓名、职位、与申请者的关系等。
推荐内容：对申请者的学术能力、工作表现、个人品质等方面的评价和推荐。
根据学校要求，可能需提交一篇或多篇短文，内容可能涉及特定主题或问题。
在撰写留学文书时，应注意以下要点：
语言流畅、逻辑严谨、层次分明。
突出个人特长和经历，展示才华和潜力。
个性化定制，针对不同的课程和学校进行个性化的阐述。
注意字数限制，通常个人陈述不超过500字，部分学校可能没有字数限制。
以上是留学文书的基本构成和要点，你可以根据自己的实际情况和申请需求进行撰写和调整。
