留学生活中，无聊时可以尝试以下活动来充实自己：
参观教室、教学楼、图书馆、健身房等设施。
参加学校组织的活动，如volunteer opportunity、助教、校内兼职。
尝试学校的免费英语练习课。
与同学交流，尤其是当地同学，了解他们的思维方式。
参加聚会，无论是Homeparty还是与朋友外出。
尝试学习新技能，如烹饪、舞蹈、语言。
访问博物馆，系统了解当地文化与历史。
阅读当地报纸，了解当地政治、文化、经济。
尝试短途旅行，探索附近的名胜古迹。
阅读书籍，扩展知识面。
学习新技能，比如乐器、绘画、编程等。
记录日记或博客，反思自己的生活和思考。
定期进行体育锻炼，如健身、瑜伽、舞蹈等。
参加国际体育赛事或当地活动，如马拉松、板球比赛等。
尝试冥想、瑜伽等放松身心的活动。
观赏电影或电视剧，享受文化娱乐。
审视自己的生活和目标，设定新的计划或目标。
学习费曼学习法，通过教学来巩固知识。
创作音乐、绘画或写作，发挥自己的创造力。
参与或组织社交活动，如俱乐部纳新、社团活动。
记住，留学不仅是学习专业知识，也是体验新文化、结交朋友、提升个人能力的宝贵机会。找到自己感兴趣的事情并投入其中，可以让留学生活变得更加有意义和充实
