面对留学小组作业带来的焦虑，你可以尝试以下策略来缓解压力：
制定详细的学习计划，包括每天的学习时间和任务安排。
将作业任务分解成小部分，逐步完成，避免拖延。
认真上课，做好笔记，及时提问和讨论。
加入学习小组，与同学共同学习和讨论。
向同学、导师或学校的学习辅导中心寻求帮助。
参加课后辅导或组织学习小组，相互帮助和鼓励。
多听多读多写，提高语感和词汇量。
学习并掌握学术写作技巧，如合理组织思路、准确表达观点和运用合适的语言风格。
减少独处时间，多与同学交流或外出活动，转移注意力。
不要对结果过于看重，学会放松心态。
如果焦虑严重，可以预约心理咨询，并向学校说明情况。
在必要时，向学校提出作业延期或休学申请。
记住，保持身心健康是应对压力的关键。
