留学生在海外应采取以下防护措施：
保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，使用纸巾遮住口鼻或肘臂遮挡咳嗽或打喷嚏。
加强手卫生，外出时携带速干手消毒剂。
保持居住环境的清洁，每日通风2-3次，每次20-30分钟。
观察同住人员是否有发热、咳嗽等异常情况，并采取相应的防护措施。
减少与他人近距离接触，保持至少1米以上的距离。
在密闭或人员密集的环境中佩戴口罩。
注意营养均衡，加强体育锻炼，保证充足的睡眠，维持良好的心态。
了解并记住当地报警电话，遇到紧急情况及时报警。
到达留学目的国后，到当地中国使馆备案，以便在遇到突发事件时获得帮助。
尽量选择直飞航线，减少中转风险。
随身携带必要的防护用品，如口罩和免洗手消毒剂。
关注内心感受，积极参加社团活动，结交新朋友，缓解孤独感和压力。
合理安排学习和休息时间，避免过度劳累。
如有健康问题，及时就医，并告知医务人员相关接触史。
不要携带大量现金，使用银行卡等支付工具，并备份重要资料。
遵守当地交通规则，不酒驾、不疲劳驾驶。
保持警惕，不轻信陌生人的信息，不随意透露个人信息。
低调处理个人财物，避免引起不必要的注意。
学习基本的自我保护技巧，如防身术、逃生技巧等。
请根据个人情况和所在国家的具体疫情及相关防控政策，灵活调整防护措施。
