自考本科毕业生去日本留学的方式主要有以下几种：
自考本科毕业后，可以以专科生的身份申请日本的研究生课程。
可以先申请日本的语言学校，提升日语水平，然后考取日本大学的本科课程或硕士课程。
如果自考本科毕业生拥有学位证，并且满足日本大学的入学要求，可以直接申请考取硕士课程。
在语言学校学习后，可以参加留学生考试或日语能力考试（至少N2级），然后插班到日本大学的大二或大三。
对于持有自考本科和大专学历的学生，可以通过专升硕的途径申请日本的修士课程。
自考本科毕业生可以尝试申请日本的专升本课程，但这通常需要参加入学考试，并且竞争激烈。
需要注意的是，日本对于非全日制学历（如自考、成人教育）的承认程度因学校而异，一些学校可能要求完成12年以上正规教育，并持有日语水平测试2级或以上证书。此外，申请者需要准备充分的申请材料，如个人简历、学历证明、语言成绩证明、推荐信和研究计划书等。
