从日本拨打中国手机的正确方法是：
1. 拨打国际长途启动号码，通常是00。
2. 然后拨打中国的国家代码86。
3. 接着拨打中国手机的区号（去掉前面的0），例如北京是010，上海是021。
4. 最后拨打手机号码。
所以，如果要从日本拨打中国手机，您可以按照以下格式拨号：
```
0086 + 中国区号（去掉前面的0） + 手机号
```
例如，如果您要拨打北京的手机，号码是010-1234567890，那么您应该拨打：
```
0086 + 010 + 1234567890
```
请注意，根据不同的服务商和地区，可能存在一些差异，建议您在拨打前确认具体的拨号方式
