留学期间提升自己可以从以下几个方面入手：
保持高GPA，认真对待每一门专业课程，争取优异成绩。
标准化考试成绩如托福、雅思等语言考试要尽可能拿高分，同时准备GRE、GMAT、SAT等考试。
制定合理的学习计划，通过培训、做模拟题等方式提升成绩。
积极参与学校社团组织，如学生会、志愿者协会等，担任领导职务以锻炼领导能力、团队协作和沟通能力。
参加与专业相关的实习，了解行业动态，掌握实际工作技能，积累经验，争取获得实习单位推荐信。
参与科研项目，提高学术水平和研究能力，通过参加学术竞赛、发表论文展示科研成果。
提高英语听说读写水平，通过看英文电影、听广播、读书籍报纸、与外国人交流等方式实现。
提升跨文化交流能力，参加国际文化交流活动、学习外语、了解不同国家文化习俗。
培养独立生活能力，学会做饭、洗衣等生活技能，管理好时间和财务。
充分利用学校的学术资源，如图书馆、研究中心、学术讲座等，深化专业知识，拓宽视野，激发创新思维。
参与社团活动和志愿者服务，建立社交网络，提升组织能力、沟通能力和领导能力。
学习当地的语言，提升跨文化交际能力。
学习新技能如编程、设计、烹饪等，丰富生活，提升竞争力。
面对留学生活中的挑战，如文化冲突、学习压力、人际关系问题，要有勇气面对不足，有决心去改变和提升自己。
将学习任务分配到每周、每天甚至每小时，避免拖延和遗漏。
锻炼口语表达和思维能力，结识更多朋友，拓展人脉。
图书馆是获取知识和信息的重要场所，互联网也是一个丰富的资源库。
学术活动可以帮助了解最新的研究成果和学术动态，拓展学术视野；实习可以提升实践能力和职业素养。
注意合理安排作息时间，保持充足的睡眠和饮食；积极参加体育锻炼和娱乐活动，放松心情，缓解压力。
通过以上这些方法，你可以在留学期间全面提升自己，为未来的学习和生活打下坚实的基础。
