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去美国留学带被子有以下几种建议：

带空调被或薄丝绵被：

建议选择轻便易折叠的款式，这样既节省空间又方便携带。

使用压缩袋抽真空：

将被子和枕头抽真空后再带，可以大大减少行李的体积。

到校后购买：

在美国购买床上用品也是不错的选择，价格通常不高，而且可以更好地适应美国的床型尺寸。

准备被罩和床单：

建议买大一点的尺寸，因为美国的床型有Twin Size、Full Size、Queen Size和King Size，避免因尺寸不合适而麻烦。

考虑气候：

根据你前往的美国地区气候不同，如果北部或中西部地区冬季较冷，可以带一床厚被子。

综合以上建议，如果你担心行李超重或者想更适应美国的居住环境，可以选择带一床薄被子或空调被，并在到校后购买其他床上用品。这样可以确保你在美国的生活更加舒适，同时也能节省行李空间。