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托福口语很难提分，对于大部分同学，想提分却怎么也突破不了。相信很多同学在托福口语上明明花费时间最长，却始终不见长。受长年累月母语的影响，如果不是经常接触英语的中国考生，其口语多多少少是会有有点跑偏的。很多人的托福口语总是磕磕巴巴，这是因为不自信？还是词汇不够？

我们知道托福口语的得分标准的第一项就是Delivery，指表达清楚和表达流利，表达清楚是最重要的，因为如果考生的表达不够清楚，评分人就无法理解考生所讲内容，自然而然不会有高分了；表达流利是指考察考生口语的是否能够做到表达流畅。那么大家应该如何提高流利度，改变磕磕巴巴答题的现状呢？

大家要知道流利度这个标准对语速没有严格的要求的，所以同学们不要为了追求速度而忽视表达的规范。提高流利度最重要的技巧就是练习。那么怎么练习才是有效的呢？

一、进行模仿，复述的练习。
模仿是学习外语主要方法之一，有利于改正自己错误的语音语调。模仿的时候一定要标准，可以夸张一点，注意口型要正确，重点放在熟练程度上，学习连读、爆破、重读等发音技巧，培养英语语感，在模仿中积累常用的地道英语表达，扩大知识面的同时又训练了英语逻辑思维能力，从而提高托福口语流利度。

复述是一种很好的口语训练方法，起到多次重复，加深印象的作用。复述练习也有方法：一开始在听完一两句的时候就把听到的话复述出来，如果一遍没有听出来，就再多听几遍；之后变成听三四句，一整段之后再复述。等到基础越来越扎实之后，复述的能力就会越来越强。

二、进行大量的会话练习
会话练习形式不限，比如找外国人聊天，练习真题，做演讲等等。每天练习一两个小时。

练习的时候，要有主题，并且尽量按照规范的总分或总分总答题结构进行叙述，由一句主题句引出观点，再用衔接语清晰表达出几个论据，不要抽象的语言！一定要有实例！最后可增添一句总结。整篇回答一定要做到逻辑清晰，没有语法错误。叙述的过程中应该合理运用词汇，可以用一些精彩的词汇和地道的口语进行衔接，使文章更生动。

除此之外，还要做好各种话题素材的积累，才能让肚子里有墨，考试的时候才能有话说，有话说就不会磕磕巴巴。在练习中逐渐养成可以脱口说英语的习惯，等到正在参加托福口语时，就有底气面对了。一般说来，托福口语确实很容易紧张，在考前一定要调整好心态，积极面对。就算出错，也不要耿耿于怀，提前想好出错的快速应急办法。

托福口语的备考过程是艰辛的，除了反复进行口语练习和积累墨水以外，没有任何捷径可走，相信同学们能够坚持到最后，突破托福口语瓶颈期或高分。